Эту статью мы хотим посвятить футбольным и футзальным тренерам, которые ищут книги о футболе для построения грамотного тренировочного процесса или просто для личного саморазвития. Мы знаем, насколько сложен тренерский труд и насколько он недооценен, поэтому со своей стороны хотим внести небольшой вклад в ваше дело, бесплатно предоставив учебные материалы.
В нашей подборке вы найдете не только книги про футбол, но и литературу, посвященную спортивной психологии и тренерской работе. Данные материалы можно было найти на просторах сети, но мы сгруппировали их в одном месте, чтобы вам было проще искать. Также отметим, что наша подборка будет периодически пополняться по мере поступления к нам новых книг, методичек и других полезных ресурсов. Что же, давайте перечислим по категориям все книги, которые мы вам предлагаем скачать на русском языке.
Книги про футзал
№1. Теория и методика мини-футбола (футзала)
Авторы: Губа В.П.
Год выпуска: 2016
Формат и размер файла: fb2 (2.15 Мб)
Описание: учебник по мини-футболу (футзалу) является трудом, обобщающим теоретико-методический материал отечественных специалистов, и результаты многолетних исследований автора, в котором представлена методология организации учебно-тренировочного процесса. Прежде всего, курс лекций адресован слушателям «Академии футзала АМФР», ВШТ, студентам, аспирантам, преподавателям высших и средних учебных заведений, а также тренерам, работающим с юными и высококвалифицированными спортсменами.
№2. Программа по мини-футболу (футзалу)
Авторы: Андреев С. Н., Алиев Э. Г., Левин В. С., Еременко К. В.
Год выпуска: 2008
Формат и размер файла: PDF (692 Кб)
Описание: Примерная программа содержит учебный материал по основным видам подготовки. Сенситивные периоды, примерный план-график на год. Программный материал для практических занятий по технической, тактической и вратарской подготовке. Книжка на которой зиждится вся система мини-футбола в России.
Дополнение к этому материалу качайте здесь.
№3. Мини-футбол в школе
Авторы: Андреев С. Н., Алиев Э. Г.
Год выпуска: 2006
Формат и размер файла: docx (107 Мб)
Описание: в книге рассматриваются организационные и методические вопросы обучения тренировки юных футболистов в школьной секции мини-футбола, даются сведения по истории развития этой спортивной игры, физической и тактико-технической подготовке занимающихся, проведению внутришкольных соревнований и конкурсов, организации педагогического контроля за уровнем подготовленности учащихся.
Книга предназначена для учителей физической культуры, тренерского состава спортивных школ, студентов институтов физической культуры и факультетов физического воспитания высших педагогических учебных заведений, а также общественного актива.
Книги можно скачать архивом в формате zip (размер файла 9.21 Мб):
Книги о футболе
№1. Школа испанского футбола
Авторы: Кантареро К. Г., Роперо М. Т.
Год выпуска: 2015
Формат и размер файла: PDF (17 Мб)
Описание: на страницах этого издания Кантанеро рассказывает, как из обычного игрока сделать выдающегося футболиста (или самому стать таковым). Разбираются все элементы игры – пас, остановка мяча, ведение, финты, подкат, перехват, удар по воротам, игра головой. Отдельные главы книги посвящены тактикам и стратегиям игры.
№2. IQ в футболе. Как играют умные футболисты
Авторы: Ден Бланк
Год выпуска: 2016
Формат и размер файла: fb2 (2.11 Мб)
Описание: простым и доступным языком автор объясняет наиболее типичные ошибки, раскрывает основные концепции психологии футболистов и учит думать на поле. Тем не менее это не просто книга теоретических советов для игроков. Она полна практических инструкций, которые будут полезны футболистам любого уровня: от новичков до профессионалов, от школьной команды до футбольного клуба. Несомненно, книга будет интересна и тренерам, они получат возможность взглянуть на футбол под новым углом – изучить психологию игрока и усовершенствовать свою тактику.
№3. Силовые тренировки в футболе
Авторы: Майер Р.
Год выпуска: 2016
Формат и размер файла: PDF (10 Мб)
Описание: книга известного немецкого специалиста рассказывает довольно наглядно о том, какова роль силовой подготовки в футболе. В этой книге читатель найдет много полезных советов о физической подготовке, питании и многое другое.
№4. Подготовка футболистов в ведущих клубах Европы: монография
Авторы: Губа В. П., Стула А., Кромке К.
Год выпуска: 2017
Формат и размер файла: PDF (10 Мб)
Описание: в монографии впервые обобщен и проанализирован теоретико-методический материал и практический опыт подготовки юных футболистов в Российской Федерации и некоторых европейских странах. В частности, рассматриваются испанская, немецкая, нидерландская, чешская, польская и российская системы подготовки футболистов, а также европейских футбольных клубов «Аякс» (Нидерланды), «Ганновер 96», «Вердер», Бремен и «Карлсруэ» (Германия), «Барселона» (Испания).
Особый интерес монография представляет для российских тренеров, стремящихся к построению более эффективного тренировочного процесса. Собранные в книге материалы окажут существенную помощь в повышении квалификации специалистов в ВШТ, студентов и преподавателей высших учебных заведений.
№5. Массовый футбол
Год выпуска: 2012
Формат и размер файла: PDF (5 Мб)
Описание: организационно-методическое пособие подготовлено специалистами департамента инновационной политики, науки и образования и департамента массового и детско-юношеского футбола Российского футбольного союза на основе практической работы и рекомендаций Программы массового футбола ФИФА и Хартиимассового футбола УЕФА, а также Типовой учебно-тренировочной программы спортивной подготовки для ДЮСШ и СДЮШОР.
№6. Футбол : типовая учебно-тренировочная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ
Год выпуска: 2011
Формат и размер файла: PDF (3 Мб)
Описание: программа содержит обоснование структуры и содержания многолетней подготовки детей в ДЮСШ и СДЮШОР по футболу на спортивно-оздоровительном, начальном, учебно-тренировочном
этапах и этапе спортивного совершенствования. Детально рассмотрены вопросы программирования и комплексного контроля тренировочных и соревновательных нагрузок юных футболистов в зависимости
от их возраста и уровня подготовленности, а также формата соревнований.
№7. Физическая подготовка футболистов
Авторы: Селуянов В. Н., Сарсания С. К., Сарсания К. С.
Год выпуска: 2006
Формат и размер файла: PDF (61 Мб)
Описание: в данной монографии процессы энергообеспечении соревновательной деятельности, средства и методы физической подготовки футболистов описываются с учетом особенности рекрутирования мышечных волокон и особенностей их морфологии. Реакция организма футболиста рассматривается в целом на основе умозрительного и математического имитационного моделирования. Объективность положений и выводов доказывается данными, взятыми из литературы и собственных экспериментов.
№8. Оборонительная тактика в футболе
Авторы: Эйнс Бенгсбо, Биргер Пейтерсон
Год выпуска: 2012
Формат и размер файла: PDF (36 Мб)
Описание: для тренеров по футболу, спортсменов высокой квалификации, преподавателей и студентов высших учебных заведений физической культуры и спорта. Может быть полезна для игроков любого уровня и возраста, желающих совершенствовать свое мастерство. Более 100 схем иллюстрируют правильное расположение и перемещение игроков в обороне.
№9. Наступательная тактика в футболе
Авторы: Эйнс Бенгсбо, Биргер Пейтерсон
Год выпуска:
Формат и размер файла: PDF (95 Мб)
Описание: книга знакомит читателя с атакующим потенциалом игроков ведущих сборных команд мира. Способность контролировать и забивать мячи сначала отрабатывают на практических занятиях и только потом используют в игре. Наступательная тактика включает:
- создание свободного пространства;
- перемещение без мяча; проникающую передачу;
- обводку защитника;
- проход и выполнение удара по воротам.
Приведены более 150 схем, иллюстрирующих перемещение игроков и движение мяча и подсказывающих, как достичь совершенства в игре.
№10. Философия футбола
Авторы: Патрик фон Лиувен
Год выпуска: 2013
Формат и размер файла: PDF (1.5 Мб)
Описание: я рассматриваю эту книгу, как возможность для футбольных тренеров Украины и других стран познакомиться с путем, который проделала наша Академия за последние годы, с теми особенностями, благодаря которым в кратчайшие сроки нам удалось стать одной из ведущих футбольных школ в Европе. Сегодня у нас есть четкая структура, философия, талантливые игроки, опытные и сильные тренеры – все это ради того, чтобы воспитывать футболистов для первой команды.Я убежден, что делиться накопленным опытом с остальными – очень важно, а футбольное развитие никогда не должно заканчиваться. Эта книга поможет как начинающим, так и опытным тренерам, целым клубам ближе понять наши взгляды на развитие молодых игроков, перенять опыт одного из лучших клубов Европы и самим преуспеть в воспитании молодых талантов.
№11. Прессинг
Авторы: Массимо Луккези
Формат и размер файла: PDF (4 Мб)
Описание: в книге представлены основы прессинга, их разновидность и другие тактические аспекты. Данный материал пригодится, как начинающим тренерам, так и футболистам, для саморазвития.
№12. Анализ тактики атакующих действий
Авторы: Массимо Луккези
Формат и размер файла: PDF (95 Мб)
Описание: в настоящей книге рассматриваются вопросы тактики игры футбольных команд в атаке.
Анализируются основные элементы тактики нападения и детально разбираются варианты построения атакующих действий при использовании различных тактических схем построения игры.
Приводятся упражнения для тренировки индивидуальных и групповых действий футболистов в нападении и даются рекомендации относительно возможных модификаций построения атакующих действий для повышения эффективности игры в атаке.
№13. Учебно-тренировочная программа по футболу для детей 6-7 лет с методическими рекомендациями
Авторы: А.Я. Ситников, Л.А. Каширина
Год выпуска: 2012
Формат и размер файла: PDF (610 Кб)
Описание: программа содержит обоснование структуры и содержания подготовки детей в ДЮСШ и СДЮСШОР по футболу на спортивно-оздоровительном этапе. Программа включает нормативную, организационную и методическую части и практический материал по подготовке юных футболистов. Программа соответствует требованиям предъявляемым к подготовке юных футболистов, и предназначена для тренеров и специалистов ДЮСШ и СДЮСШОР по футболу.
№14. Теория и методика подготовки юных футболистов
Авторы: Лапшин О.Б.
Год выпуска: 2009
Формат и размер файла: PDF (6 Мб)
Описание: в данном пособии охватываются основные этапы обучения и тренировки юных футболистов, раскрываются принципы данного процесса, приводятся примерные упражнения по разным разделам подготовки, а также рекомендуется технология планирования работы с игроками разных возрастных групп. Полезным являются разделы, раскрывающие современные тенденции подготовки юных футболистов в одной из ведущих футбольных стран Европы — Испании, а также педагогические аспекты деятельности тренера, работающего с молодыми игроками, тесты и контрольные испытания.
№15. Библиотека футбольного тренера. 140 игровых упражнений. Игра в численном неравенстве и завершение атаки
Авторы: Майкл Бил
Год выпуска: 2009
Формат и размер файла: PDF (19 Мб)
Описание: в настоящей книге представлено 140 упражнений для тренировки футболистами техники и тактики атакующих действий, в первую очередь в завершающей фазе атаки. Предлагаемые упражнения разработаны автором на основании многолетнего личного опыта тренерской деятельности и опыта работы ведущих тренеров. Каждое упражнение направлено на обучение игроков тем или другим необходимым навыкам игры в атаке и обороне и умениям играть нестандартно, проходит в форме соревнования и интересно для футболистов вне зависимости от их возраста и квалификации.
Книги можно скачать архивом в формате zip (размер файла 244 Мб):
Книги о спортивной психологии, тренерстве и о разном
№1. Наука побеждать. Настольная книга тренера
Авторы: Николай Озолин
Год выпуска: 2004
Формат и размер файла: DJVU (20 Мб)
Описание: автор этой монографии, известный в прошлом спортсмен и тренер, доктор педагогических наук, профессор, заслуженный деятель науки РСФСР — один из крупнейших специалистов в области теории и методики спортивной подготовки. Книга содержит много передовых идей по средствам и условиям подготовки спортсменов. По-новому трактуется построение предсоревновательного режима в связи с особо ответственным состязанием, подробно раскрываются вопросы воспитания способности бороться на самом высоком уровне за победу, преодолевать рекордные рубежи, проявлять с наибольшей силой потенциальные возможности организма. Даны также основы правил подготовки к стартам и участию в соревнованиях. Рассчитана на тренеров, но может быть полезна спортсменам, врачам, ученым и руководителям спорта.
№2. Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса
Авторы: Контрерас Бретт
Год выпуска: 2014
Формат и размер файла: PDF (6 Мб)
Описание: приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов.
№3. Как мы принимаем решения
Авторы: Джон Лерер
Год выпуска: 2010
Формат и размер файла: fb2 (1.6 Мб)
Описание: каждое мгновение мы принимаем решения: от очень важных до малозначимых и повседневных. Именно это свойство – умение делать свободный выбор – и делает человека человеком. Но как это происходит? Как работает мозг, в доли секунды обрабатывающий колоссальный объем информации? Как соотносятся разум и интуиция? Эти вопросы занимают не только философов и нейрофизиологов, но и каждого из нас. Джона Лерер не только увлекательно описывает, как устроен механизм принятия решений. Книга «Как мы принимаем решения» рассказывает и о том, как происходит процесс выбора, и одновременно помогает сделать этот процесс эффективнее.
№4. Теннис: психология успешной игры
Авторы: Гэллуэй У. Тимоти
Год выпуска: 2015
Формат и размер файла: PDF (1.7 Мб)
Описание: У. Тимоти Гэллуэй утверждает: вы не добьетесь ни в какой игре ни совершенства, ни радости, если не обратите должного внимания на неприметные хитрости «внутренней игры», цель которой — раскрытие и реализация потенциала, кроющегося внутри вашего тела. В этой книге он рассказывает о возможностях «внутренней игры» на примере игры в теннис.
№5. Координационные способности: диагностика и развитие
Авторы: Лях В.И.
Год выпуска: 2006
Формат и размер файла: PDF (2.6 Мб)
Описание: в настоящей книге делается попытка представить целостную, научно обоснованную методику развития координационные способности школьников с 1-го по 10-й классы, а также раскрываются методы диагностики этих способностей. Книга предназначена тренерам, специалистам, преподавателям физической культуры школ и вузов.
№6. Питание спортсменов: зарубежный опыт и практические рекомендации
Авторы: Борисова О.О.
Год выпуска: 2007
Формат и размер файла: PDF (14 Мб)
Описание: пособие представляет собой анализ литературных данных по вопросам питания в спорте и суммирует рекомендации ведущих российских и зарубежных специалистов . Цель пособи является популяризация знания о роли факторов питания и основных принципах построения адекватного рациона спортсмена. Особый интерес может привлечь тренти раздел пособия , где представлены конкретные требования к количественным и качественным характеристикам питания в зависимости от особенностей обменных процессов в различных видах спорта .
№7. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте, Общая теория и ее практические приложения
Авторы: Платонов В.Н.
Год выпуска: 2004
Формат и размер файла: PDF (28 Мб)
Описание: в учебнике рассмотрены исторические предпосылки создания теории подготовки спортсменов, основные аспекты методологии формирования знаний в сфере общей теории спортивной подготовки и современная система знаний. Всесторонне показаны основные принципы рационального построения подготовки национальных команд к Олимпийским играм и перспективы ее совершенствования. Дана характеристика олимпийским видам спорта, системе соревнований и соревновательной деятельности. Изложены основы современной подготовки спортсменов — закономерности формирования адаптации у спортсменов, энергообеспечение мышечной деятельности, нагрузка, утомление и восстановление в спорте, формирование долговременных адаптационных реакций в многолетней и годичной подготовке.
№8. Психология тренера: теория и практика
Авторы: Е.В. Мельник, Е.В. Силич, Н.В. Кухтова
Год выпуска: 2014
Формат и размер файла: PDF (1 Мб)
Описание: данное учебное издание представляет собой руководство к изучению особенностей деятельности и личности тренера (проведению диагностики, самосовершенствоваию личности). Содержание предлагаемого издания поможет систематизировать материал в области изучения психологии тренерской деятельности. Методические рекомендации могут быть использованы слушателями ИПК и ПК по специальности переподготовки «Тренерская работа», студентами высшего учебного заведения, учащимися училищ олимпийского резерва, по специальности «Спортивно-педагогическая деятельность», а также спортивными психологами и тренерами.
№9. Успешный тренер
Авторы: Райнер Мартенс
Год выпуска: 2014
Формат и размер файла: PDF (19 Мб)
Описание: книга Райнера Мартенса, известного американского тренера, доктора психологии, издавалась в США уже 4 раза. Автор предлагает самые современные научные материалы, проверенныеметоды обучения техническим и тактическим приемам и принципам спортивного менеджмента. В этой книге вы найдете информацию о физической подготовке, питании спортсменов, о том, как бороться с наркотиками и другими вредными привычками, о многом, что может встретиться в работе тренера.
№10. Теория и практика в подготовке команд мастеров
Авторы: П. Черепанов
Год выпуска: 2012
Формат и размер файла: PDF (13 Мб)
Описание: у вас в руках книга, в которой обобщен 30-ти летний опыт работы с футболистами высокой квалификации и в частности 10-ти летний стаж работы по научно-методическому обеспечению подготовки команды «Рубин» г.Казань к играм Чемпионата России среди команд премьер-лиги и к Европейским кубковым турнирам.
Книги можно скачать архивом в формате zip (размер файла 114 Мб):
Большое спасибо за эти материалы, на все денег не напасешься, чтобы купить, а изучить нужно!
От лица детского футзального тренера очень признателен! Как раз некоторые книги хотел достать для изучения.
А случайно переводами зарубежных материалов не занимаетесь? Есть одна очень полезная книжка, но требует перевода.
К сожалению, не занимаемся. Напишите в телеграм этому человеку @alexmfk, возможно, он вам поможет.